上達の秘訣=フェルデンクライスメソッド

健康的で心豊かな日々を送りたい。もっと活動的になりたい。
スポーツや武道、ダンス・バレエや音楽表現を上達させたい、より自由に自己表現したい。
そういう人のためのフェルデンクライスメソッドを指導していく中で、思ったことを書いていこうと思っています。

読んでできるレッスンも紹介していきます。

(但し、すべてのレッスンや動作は、試してみた方の各自の責任において楽しんで行うこと。
当サイト・ブログ作成・運営関係者は、それらについての責任は負いかねます。
良くも悪しくも起きた事は試してみた本人に全ての責があります。)
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  三陸沖を震源とする「東北地方太平洋沖地震」により、亡くなられた方々のご冥福をお祈り申し上げますとともに、
  被災された皆様、そのご家族と関係者の方々に対しまして、心よりお見舞い申し上げます。
  一日でも早く皆様が安心して生活を送ることが出来ますように!
  ご支援されている皆様、復旧に尽力されている皆様、ありがとうございます。
プロフィール
somatech
名前 若狭 利男
マイホームページ http://se-lab.jp/

趣味 フェルデンクライスメソッド。陳式太極拳。クラリネットを少々。
   ディクシャ。


資格など
フェルデンクライスメソッド・プラクティショナー(IFF認定)
日本フェルデンクライス協会:理事
BFLトレーナー
ハーモニー体操:最高技術顧問
ワンネス・ディクシャ:上級トレーナー、ギバー、GOギバー
ソマティック心理学協会会員

その他の経歴・トピック等、関わったもの:
システマ(ロシア武術)、パワーリハビリ、八卦掌、
ベリーダンス、気功、外丹功、肥田式強健術、丹田呼吸、
塩谷式正心呼吸法、パーソナルトレーニング、ヴィパサナ、マインドフルネス、
ヒーリングタオ、不老長生術(井田系列)、柔術、e.t.c.

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バイオグラフィ

‘70年代 山田孝男師からSMC(イメージ法)を学び、さらにTM瞑想・TM上級テクニックを実践する。
(米国M.I.Universityにて7000人の瞑想実験に参加。)


昭和56年頃から 現・メビウス気流法を10年ほど学ぶ。


昭和62年頃から 三軸修正法(均整・整体)を池上六朗師から習い、小笠原の旅等ご一緒させていただく中で多くのことを学ぶ。
実際には、師の言葉がきっかけで人と直接向き合う仕事をしようと決心した。


昭和63年から 上海出身の兪 棟梁 老師から陳式太極拳新架式一路二路を直伝される(〜平成9年)。
現在も修行(探求)中。
指導もしています。(動きの質や動き方そのもの、身体操作などに着目して兪氏から学んだものを元に太極拳や練功法を指導しています。)


平成元年頃 Simplified kumdalini Yoga教師(インド本部認定のヨガ教師)に認定される。
AK(筋肉反射応用治療学:キネシオロジー)・カイロプラクティックの学校(CK学院)で2年間学ぶ。


平成元年から フェルデンクライスメソッドに出会い、さらに深く理解するためにエリクソニアン(心理療法)を学ぶ。


’95年頃から 渋谷のパワーファンタスティックスタジオPowerFantasticStudio(ダンススタジオ)でフェルデンクライスを担当、
他に佐藤工業・たにぐち書店セミナーハウスなどでフェルデンクライスを定期的に教える。


2000年 フェルデンクライス メソッドのプロフェッショナルとしてIFF(International Feldenkrais Federation)の認定を受ける。

2008年2月 ワンネス ディクシャ インストラクターの資格をインド:ワンネスユニバーシティにて取得

2010年3月 BFL(ボーンズフォーライフ:フェルデンクライスを元に姿勢・歩き方・骨の健康をテーマにしたプラグラム)のトレーナー資格を取得

2011年3月 ワンネス ディクシャ トレーナーの資格をインド:ワンネスユニバーシティにて取得

2014年2月 ワンネス ディクシャ 上級トレーナー(AAT)資格取得

現在、
フェルデンクライスメソッドの教師・プラクティショナーとして、
セミナー・ワークショップ、施術などを関東各地で行いながら
研鑽・研究を続けている。
日本フェルデンクライス協会:理事
BFLトレーナー
ハーモニー体操:最高技術顧問

2008年からディクシャ講師としても活動を開始。


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