上達の秘訣=フェルデンクライスメソッド

健康的で心豊かな日々を送りたい。もっと活動的になりたい。
スポーツや武道、ダンス・バレエや音楽表現を上達させたい、より自由に自己表現したい。
そういう人のためのフェルデンクライスメソッドを指導していく中で、思ったことを書いていこうと思っています。

読んでできるレッスンも紹介していきます。

(但し、すべてのレッスンや動作は、試してみた方の各自の責任において楽しんで行うこと。
当サイト・ブログ作成・運営関係者は、それらについての責任は負いかねます。
良くも悪しくも起きた事は試してみた本人に全ての責があります。)
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11月の予定:ハピネス瞑想など

今月(11月)のハピネス瞑想の予定です。

 
☆ フェルデンクライスATMレッスンの後に、毎回、ハピネス瞑想を行っています。
  両方参加されても、どちらか一つのみの参加でもOKです。
 
 6日、13日、20日、27日(水):
    19:30〜フェルデンクライスレッスン 21時10分〜ハピネス瞑想 大崎会場
 
 14日、28日(木):
    13:20〜フェルデンクライスレッスン 15時〜ハピネス瞑想 大崎会場
 
 1日、8日、15日、22日(金): (29日は未定です)
    14:30〜フェルデンクライスレッスン 16時〜ハピネス瞑想 越谷会場
 
 それぞれ10分前から入室可能です。

 

 

フェルデンクライスレッスン(ATM)は、2500円

ハピネス瞑想は(支払いたい金額を支払う)ドネーション制です。

 
会場:
大崎会場:水曜日・第2・4木曜日
     JR山手線大崎駅近くのマンション(お申込みいただいた方に詳しくお伝えします)

 

越谷会場:金曜日
     レンタルスペースすみれ(埼玉県 越谷市蒲生寿町17-12):東武伊勢崎線・日比谷線 蒲生駅東口徒歩2分、
     《「ふらっと」がもう》に隣接する階段の上です。

 

 

参加される方は、当日2時間前まで(できれば前日まで)に

 

申し込みフォーム <https://form.run/@gac-happiness> でお申し込みください。

   

メールの場合、件名に「(参加日)ハピネス瞑想」と書いて
本文に、下記をご記入くださいますようお願いします。

 

1.お名前(ふりがな)
2.当日連絡のつきやすいお電話番号またはメールアドレス
3.参加日時
4.【直前のフェルデンクライス参加の有無】
5.ハピネス瞑想の経験の有無
6.GACギバーか、バガバンの3日間コース参加者か、O&OやOUのコース参加経験の有無

 

お問い合わせのみの方は、お問い合わせフォーム <https://form.run/@selab-thanku> をお使いください。

 
主催:若狭利男 
  (Giver of Golden Age Consciousness、OU上級ワンネス・トレーナー、フェルデンクライス・プラクティショナー)

   メール:1nessあっとse-lab.jp (「あっと」を「@」に替えてメールください) 

 

ご参加、お待ちしております。

 

☆13日(水)13:00〜15:00:開運シェアスペース「YURIKAGO」(茅場町・水天宮前・人形町)にて

 心身を深い所から改善していく「イーマサウンド 体験講座」を開催します。

 詳しくは https://peraichi.com/landing_pages/view/qslvp をご覧ください。

 

☆ 7日、21日(木): 入谷の ワンネススペース にて
 19時〜フェルデンクライスレッスン、20:30〜GACイニシエーション を開催します。
 詳しくは http://deeksha.namaste.jp/本物に出会うクラス/ をご覧ください。
 
☆11月9日(土)に
 1日コース 『ジャーニー・イントゥー・ハピネス』(A Journey into Happiness) が開催されます。
 1日かけて自分の内側を見つめ、マインドの性質を実感し、気づきの能力を高めていきます。
 
 
 よろしくお願いします。
 
 
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