上達の秘訣=フェルデンクライスメソッド

健康的で心豊かな日々を送りたい。もっと活動的になりたい。
スポーツや武道、ダンス・バレエや音楽表現を上達させたい、より自由に自己表現したい。
そういう人のためのフェルデンクライスメソッドを指導していく中で、思ったことを書いていこうと思っています。

読んでできるレッスンも紹介していきます。

(但し、すべてのレッスンや動作は、試してみた方の各自の責任において楽しんで行うこと。
当サイト・ブログ作成・運営関係者は、それらについての責任は負いかねます。
良くも悪しくも起きた事は試してみた本人に全ての責があります。)
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日経ビジネス アソシエの記事
日経ビジネス アソシエの記事に
フェルデンクライスメソッドのことが紹介されています。

「緊張を解く呼吸法。縮こまっている肺をリラックスさせる」
http://www.nikkeibp.co.jp/article/nba/20090501/150343/?ml

参考になると思います。


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若狭利男さんのブログ【上達の秘訣=フェルデンクライスメソッド】 に 日経ビジネス アソシエの記事に フェルデンクライスメソッドのことが紹介されています。 とありました。   ◆若狭さんのブログ(5月12日付)→こちら   ◆日経ビジネス アソシエOnlineの記事
なにを読んでも なにを見ても聞いても フェルデンクライス | 2009/05/16 9:38 AM