上達の秘訣=フェルデンクライスメソッド

健康的で心豊かな日々を送りたい。もっと活動的になりたい。
スポーツや武道、ダンス・バレエや音楽表現を上達させたい、より自由に自己表現したい。
そういう人のためのフェルデンクライスメソッドを指導していく中で、思ったことを書いていこうと思っています。

読んでできるレッスンも紹介していきます。

(但し、すべてのレッスンや動作は、試してみた方の各自の責任において楽しんで行うこと。
当サイト・ブログ作成・運営関係者は、それらについての責任は負いかねます。
良くも悪しくも起きた事は試してみた本人に全ての責があります。)
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  三陸沖を震源とする「東北地方太平洋沖地震」により、亡くなられた方々のご冥福をお祈り申し上げますとともに、
  被災された皆様、そのご家族と関係者の方々に対しまして、心よりお見舞い申し上げます。
  一日でも早く皆様が安心して生活を送ることが出来ますように!
  ご支援されている皆様、復旧に尽力されている皆様、ありがとうございます。
武術とフェルデンクライス〜システマ(ロシア武術)〜
12月1日土曜日午後3時半から青山の外苑前で

「武術とフェルデンクライス〜システマ(ロシア武術)〜」
というテーマで、ワークショップを行います。

フェルデンクライスメソッドではどのように身体を扱い、
動作を学習していくかを、
システマを題材にレッスンしていく予定です。


システマに限らず多くの武術に共通するような>動きの質を高め、
効果的に動けるようになるにはどのようなアプローチが有効か
ということにも触れていきたいと考えています。

武術・古武術等をやられている方だけでなく、

体の動き・身のこなしを柔らかくしていき、
動作をより効果的にしていきたい方
には
非常に参考になると思います。

※ システマ:ロシア軍特殊部隊で訓練されている武術・護身術。
  柔らかな動きと強烈な実践的訓練で知られています。


今回は、武道家だけでなく体を動かすことに興味のある方なら
どなたでも安心して楽しめるような動作を使って
レッスンを進めていきます。


■日時:2007年12月1日(土)PM3:30〜PM5:30(3:00開場)

■料金:¥2000‐要予約

■問い合わせ・予約
 Pureheart Club 生島 裕
 Web Site : http://homepage3.nifty.com/phc/
 e-mail : phc@mbj.nifty.com
 Fax:042-667-9530

■後援:(株)ナチュラルスピリット

■会場:青山道場
地下鉄銀座線「外苑前」駅下車、3番出口より徒歩3分
ブラジル大使館前 福澤ビル地下


詳しくは、ピュアハートクラブのサイトをご覧下さい。
Web Site : http://homepage3.nifty.com/phc/


ご興味のある方は、ぜひご参加下さい。
宜しくお願いします。
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武術に関する情報を最新ブログやユーチューブ、通販商品から検索してマッシュアップしてみました。
マッシュアップサーチラボ | 2007/11/25 3:51 AM