上達の秘訣=フェルデンクライスメソッド

健康的で心豊かな日々を送りたい。もっと活動的になりたい。
スポーツや武道、ダンス・バレエや音楽表現を上達させたい、より自由に自己表現したい。
そういう人のためのフェルデンクライスメソッドを指導していく中で、思ったことを書いていこうと思っています。

読んでできるレッスンも紹介していきます。

(但し、すべてのレッスンや動作は、試してみた方の各自の責任において楽しんで行うこと。
当サイト・ブログ作成・運営関係者は、それらについての責任は負いかねます。
良くも悪しくも起きた事は試してみた本人に全ての責があります。)
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笑い力強化月間
昨日、ピュアハートクラブ主催の「笑い力エクササイズ」に参加してきました。

笑った!(爆)

講師の神原氏は弦楽専門誌「ストリング(月刊)」の「ヴァイオリン体操」連載(2007.4月号で16回目)でも有名です。著書多数。
TVにも多数でていて、タレントさん達を笑いの渦に真面目に巻き込んでいる人です。

心と体の健康を、
東洋医学の陰陽五行説や日本神道の修行法、武術、ヨガ、瞑想などを通じて
探求した結果、
このメソッドに到達したそうです。
(日々、進化中みたいです。)

昨日のワークショップは(も)、かなり良かったので、
皆さんにもお勧めです。


以下、「笑い力エクササイズ」の案内です。

♪/♪/♪/♪/♪/♪/♪/♪/

今月は笑い力強化月間ということで、笑い力エクササイズの会を幾つか予定しています。

お花見気分でおいでください。

 ●4月8日(日) 
 12:30〜14:00(笑い力エクササイズ)
  会場:阿佐ヶ谷地域区民センター 第5和室
    TEL03−3314−7211
    JR、東西線「阿佐ヶ谷駅」南口より徒歩3分

 ●4月15日(日)   
 12:30〜13:45(笑い力エクササイズ)
 14:00〜15:15(自然体トレーニング)
  会場:高円寺北区民集会所 2階和室
    TEL03−3330−7255
    JR、東西線「高円寺駅」北口より徒歩5分

 ●4月29日(日)
 13:00〜14:30(笑い力エクササイズ) 
  会場:産業商工会館 B1和室
    TEL03−3393−1501
    JR、東西線「阿佐ヶ谷駅」南口より徒歩7分
    丸の内線「南阿佐ヶ谷駅」より徒歩5分

《参加費》
 笑い力エクササイズ 2,500円
 自然体トレーニング 2,500円

詳しくは
「いやさかネットワーク」http://www.iyasaka-net.com/
のサイトで!
コメント
from: 自律神経失調症のブログの管理人 ジャイロ   2007/04/13 4:15 PM
こんばんは。「自律神経失調症に悩んで 自律神経失調症がくれたメッセージ 」の管理人です。
わざわざ当ブログにてコメントしていただき、感謝します。
これからもヨロシクお願いします。
コメントする・・・記事に相応しくないと判断された場合、予告なく削除されるかもしれません。ご了承下さい。m(..)m









 
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