上達の秘訣＝フェルデンクライスメソッド

　　
　　三陸沖を震源とする「東北地方太平洋沖地震」により、亡くなられた方々のご冥福をお祈り申し上げますとともに、
　　被災された皆様、そのご家族と関係者の方々に対しまして、心よりお見舞い申し上げます。
　　一日でも早く皆様が安心して生活を送ることが出来ますように！
　　ご支援されている皆様、復旧に尽力されている皆様、ありがとうございます。→右のサイトから募金できます。

2012.05.15 Tuesday

フランクのダンサー・アクター向けフェルデンクライスWS参加ありがとうございました。

５月１２～１４の、フランクワイルドマンによる、

フェルデンクライスメソッドを使った

バレエテクニックの再構築というのがふさわしいワークショップ、

昨日が最終日でした。

無事、３日間を終えて、ほっとしています。

参加者がどれくらい集まるかとても気がかりでしたが、

蓋をあけてみたら、

会場の広さと参加人数のバランスがとてもよく、安心しました。

また、来年やりたいとフランクが言っていました。

来年、開催する場合は、もっと参加者を増やして会場ももっと広いものにしたいと思っています。

今度は、バレエなどのダンサー向けに痛みや怪我・故障と付き合いながら踊ることや

そういった故障がおきにくい体の使い方とか

痛みを減らせるレッスンなどを

テーマにやってほしいと思いました。

プラクティショナーとしては、そういうことにも日々対応しているので、

多くのダンサーの方たちに知ってもらういい機会になると思っています。

それはさておき、

３日間、楽しいレッスンでした。

参加していただいた皆さんだけでなく、

手伝ってくれた仲間たちみんなにも、

深く感謝申し上げます。

皆さん抜きにはワークショップは成り立たないので、

本当に助かりました。

ありがとうございました。

author : somatech

ゆるゆるリラックス | 13:32 | comments(0) | trackbacks(0) || お問合せ | 定例レッスン | ワンネスディクシャお問合せ

2012.05.11 Friday

明日からのフランクのWS、申し込みまだできます。

明日からフランクのダンサー＆アクター向けのワークショップが始まります。

今日手続きしようと思っていた方が結構いらして、私に問い合わせが来ています。

締め切りが昨日となっていたみたいですが、

主催のフェルデンクライスWEST JAPAN に確認したら参加前日まで大丈夫みたいです。

振り込みも今日の１５時過ぎちゃうと月曜日付になってしまうと思いますが、

それでも振り込んでいただいて、その振り込み票を持ってきてくれればいいそうです。

よろしくお願いします。

author : somatech

ゆるゆるリラックス | 10:06 | comments(0) | trackbacks(0) || お問合せ | 定例レッスン | ワンネスディクシャお問合せ

2012.05.08 Tuesday

[はなまるマーケット]ＴＶでフェルデンクライス紹介！

明日８時半からTBS系　[はなまるマーケット]で、

フェルデンクライスメソッドが紹介されるそうです。

「フェルデンクライスにはまっている」

近藤芳正さんが出演して、

フェルデンクライスのグループレッスンに

参加されている様子が放映されます。

ぜひご覧ください。

ここに本文を記入してください。

※

高名なフェルデンクライスのトレーナーである

フランク・ワイルドマン博士の

ワークショップが今週末にありますよ～。

まだ申し込み可能です。

詳しくは、

<ＵＲＬ： http://frank.se-lab.jp/ > から

ワークショップ詳細ページを開いて

ご覧くださいませ。

※　レッスンなどをやっている有資格者は、

日本フェルデンクライス協会のＷｅｂサイトで検索できます。

ＵＲＬ：http://j-felden.org/　

の「フェルデンクライス・プラクティショナーを探そう」を見てくださいね。

author : somatech

ゆるゆるリラックス | 12:10 | comments(1) | trackbacks(0) || お問合せ | 定例レッスン | ワンネスディクシャお問合せ

2012.04.23 Monday

ゴルフ、宮里藍選手の活躍はフェルデンクライスメソッドのせい？

以前、ゴルフ中継を何気なく見ていたとき、
解説者がスイングの変化や彼女の今の心理的な状態について話しているときに、

「ゆっくりスイングするとか、自分らしさを取り戻す」みたいなこと（記憶はあいまいです）を
言っていて、

もしかしたら、フェルデンクライスの情報をしっているかしらん？！

と思っていました。

そんなことを考えていたら、
今日、３人目のＦＩクライアントが来たときに、

「さっき、ＴＢＳラジオで、『宮里藍さんが、フェルデンクライスメソッドをやっている』と言っていた。
　その影響でスイングが変わり、優勝につながったらしい。」

と、そのクライアントが教えてくれました。

やっぱりね！

これで、フェルデンクライスの認知度が少し上がるかも！！

番組サイト　http://www.tbs.co.jp/radio/stand-by/

試聴部分に少し話題が入っているけど、フェルデンクライスまで触れていないみたい。　

全部聞いた人、どこかに掲載してくれると嬉しいな～！

ｐ.ｓ.

ゴルフのスイングに直接かかわりそうな動作がＡＴＭレッスンにありますよ～！

クライアントに教えたら調子良かったみたいで、コースに出る前こっそりやっているといってました。

author : somatech

ゆるゆるリラックス | 15:55 | comments(0) | trackbacks(0) || お問合せ | 定例レッスン | ワンネスディクシャお問合せ

2012.04.23 Monday

04月27日19時～フェルデンクライス＆ディクシャ会

フェルデンクライス＆ディクシャ会

【要予約】　※　定員１０名

■　フェルデンクライス・メソッドについて
　フェルデンクライス・メソッドは、物理学者でありヨーロッパ柔道の礎を作ったモーシェ・フェルデンクライス（Moshe Feldenkrais）博士によって始められた心身を癒し・能力を高める方法です。
レッスン中に深い状態に導かれることも多く、アウェアネスを高め、日々の体験を深めます。創始者モーシェは、「心理的な問題（チャージ）やトラウマは、それを支える身体の状態（緊張パターンなど）とセットになっていて、身体の状態が変わるとそれらは存在できなくなる」といっています。そして、自分のパターンや問題と戦うのではなく、それを受け入れ体験することで開放させるようにしていきます。

■　ワンネス・ディクシャについて
ワンネス・ディクシャとは、脳に働きかける意識の変容のためのエネルギーです。意識の変容が起こると、ハートが開花し、マインドの働き過ぎが収まります。それにより、悩みが解消し、本当の愛や静寂を感じることができるようになります。
これは、インドの聖者アンマとバガヴァンによりもたらされました。
ディクシャを受けていくうちに、大いなる意思とつながり、自然とその状態になっていくため、修行のようなものは必要ありません。
ワンネス・ディクシャは、ギヴァーと呼ばれるエネルギーを流すことのできる仲介役が、頭に手を置いて、大いなる存在からのエネルギーを数分間流すだけです。

■開催日時：第2・第4金曜日　19:00～フェルデンクライス、20:30～ワンネスディクシャ
4月27日（金）19:00～20:20

■費用：2,500円

■場所：ワンネス☆彡スペース
18:40に東京メトロ日比谷線入谷駅の2番出口出たところ集合
※個人のマンションのため、共用部分では静かに移動してくださいますようお願いします。

■服装
床に寝て体を動かしますので、動きやすい服装でいらしてください。

■ご予約先：https://ssl.form-mailer.jp/fms/7f83253c191671
【定員１０名限定】
予約制となっていますので、当日午後6時までに、ご予約くださいますようお願いします。
※　フォームを入力すると、自動で返信のメールが届きます。
もしメールがこない場合は、お手数ですが下記お問合せ先までご連絡くださいますようお願いします。

■お問合せ先　：　oneness.space@gmail.com （担当、和田）
http://www8.atpages.jp/~deeksha/

■講師：若狭利男

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ゆるゆるリラックス | 10:29 | comments(0) | trackbacks(0) || お問合せ | 定例レッスン | ワンネスディクシャお問合せ

2012.04.05 Thursday

木曜ATM、スタジオ初使用・・・ちょっと嬉しい

今日から、木曜昼のATMの会場が変わりました。

大崎駅徒歩４分のダンススタジオです。

とても、静か！　

直前まで同じスタジオでヨガをやっているせいか、部屋が暖かい！

更衣室も完備されていて、銀マット（ヨガマットのサイズ）も数枚保管してもらっています。

ちょっと嬉しくなりました。

ALL TEMPO DANCE STUDIO　　http://www.alltempo.co.jp/

こんな部屋です。

author : somatech

ゆるゆるリラックス | 21:59 | comments(0) | trackbacks(0) || お問合せ | 定例レッスン | ワンネスディクシャお問合せ

2012.04.04 Wednesday

ダンサー、俳優、志望者、指導者のためのバランスとテクニックの再構築チラシ

フェルデンクライスメソッドの著名なトレーナーであり、
“ダンステクニックの再構築”についてのコースを定期的に
世界中（ニューヨーク、サンフランシスコ、オーストラリア、イタリアミラノ等）で行っている

フランク・ワイルドマンによる

パフォーミングアーティストやダンス・演劇を志す人、その指導者のための
ワークショップを開催いたします。

日頃のトレーニングや練習で生じる疑問や問題を解決して、
軽やかにエレガントに動ける新しい可能性を見いだす素晴らしい機会になることでしょう。

ぜひご参加お待ちしております。

講師：フランク・ワイルドマン　（フェルデンクライスメソッド・トレーナー）

行動心理学、生物学、身体教育学の３つの博士号（Ph. D.）を持つ。
カリフォルニア大学、シドニー大学元講師。
ミラノ・スカラ座でのダンサーのトレーニングや振り付け等でも活躍していました。

フェルデンクライスメソッド指導者養成コースのプログラム確立、北米協会の初代会長。
ダンサーや俳優を対象にするだけでなく、大学の教育プログラムのデザインや、
理学療法士・作業療法士に役立つ指導方法を考案する。

日時　　：平成24年5月12日(土) ～ 5月14日(月)　
　　　　　　　10：00 ～ 16：30　（13：00 ～ 14：30 ランチタイム）

会場　　：　池上会館　　東急池上線池上駅下車徒歩約7分　

受講料：　3日間　40.000円　　　2日間のみ　28,000円　　　1日のみ　15.000円

主催　　：　フェルデンクライスWEST JAPAN （株式会社日本ソマティックライフ）
　　　　　　　ホームページ： http://www.feldenkraiswest.jp

お問い合わせ　E-mail ： nsl@gaia.eonet.ne.jp　　

後援　　：日本フェルデンクライス協会

詳しくは、上記ホームページの「最新情報はこちら」をクリックするか
<ＵＲＬ： http://frank.se-lab.jp/ > からワークショップ詳細ページを開いて詳細をご覧ください。

チラシは、

http://frank.pdf.se-lab.jp/

から取り出せます。

よろしかったらご覧になって下さい。

author : somatech

ゆるゆるリラックス | 22:55 | comments(0) | trackbacks(0) || お問合せ | 定例レッスン | ワンネスディクシャお問合せ

2012.04.02 Monday

メールアドレス変更のお知らせ

現在使用しているメールアドレス<****@csc.jp>の反応が遅くなることが

最近たびたび起こっており、

皆さんにご迷惑をおかけする事態になってしまいました。

そのため